Nepál

1. Základní informace

Hlavní město: Káthmandú (samotné město přibližně 1,5 miliónu obyvatel; širší metropolitní oblast – spolu s městy Lalitpur a Bhaktapur, jež dnes tvoří prakticky předměstí hlavního města – je populace 5-6 miliónů osob).
Rozloha: 147 181 km² (93. na světě)
Počet obyvatel: 29 384 297 (45. na světě, 2017)
Jazyk: nepálština (úřední), dále kolem 30 dialektů a jazyků
Státní zřízení: federativní demokratická republika
Měna: nepálská rupie (NPR)
Nejvyšší bod: Mount Everest (8 848 m n. m.)
Náboženství: 81,3% hinduisté, 9% buddhisté, 4,4% muslimové, 1,4% křesťané, 3,9% ostatní náboženské směry

2. Cestovní doklad

Občan ČR může cestovat do Nepálu na základě platného cestovního pasu. Pas musí být platný minimálně 6 měsíců od data vstupu do země a nesmí být poškozený (zejména vazba).

3. Turistická víza

Vízum do Nepálu lze získat na hraničních přechodech a mezinárodních letištích. Víza se vydávají na dobu 15, 30 nebo 90 dní, poplatky za 15-denní vízum (potřebné pro daný zájezd) je cca 30 USD – poplatek je třeba zaplatit v hotovosti. Pro vyřízení víza bude potřeba také 1 fotografie pasového formátu.

4. Platební karty, měna

Platí se nepálskou rupií (NPR), aktuální kurz (2022) je 100 NPR = 20 CZK. Částečně lze platit i přímo v USD, spíše jen větší položky, kurz je ale horší a je vždy lepší mít u sebe dostatek místní hotovosti. Výměna peněz není nijak omezena a je bezproblémová na většině navštívených míst.

Bankomaty jsou bez problémů hojně dostupné ve větších městech jako je Káthmandú a Pókhara, v méně turistických oblastech a na venkově je počet bankomatů omezený. Zároveň je třeba počítat s faktem, že objem vybírané hotovosti bývá v Nepálu v bankomatech omezen (dle konkrétní banky v přepočtu na 100-340 USD/jeden výběr).

Platby kartou lze očekávat ve městech a především za větší položky, případně v dražších hotelech a restauracích. V menších městech a vesnicích s bezhotovostní platbou a výběry spíše nepočítejte. Doporučujeme proto mít s sebou dostatek hotovosti.

5. Ceny v Nepálu

Všeobecně je Nepál relativně levnou zemí, zejména mimo turistická centra. Tam se ceny mnohdy blíží úrovni v ČR, mnohdy je i přesahují. Poměrně drahý je zejména alkohol, především dovážený.

Především za suvenýry je obvyklé smlouvat, je třeba si ale zachovávat zdravý odstup, humor a zvažovat, o jaké částky se vlastně jedná. Smlouvání v Nepálu rozhodně není podobné například smlouvání v arabských zemích – jednak ceny nebývají tak přemrštěné (a to ani pro turisty), jednak není obvyklé se opravdu dohadovat. Cena bývá snížena spíše „pro zachování tváře“ obou stran, tzn. že kupující nepřijal první nabízenou cenu a prodávající mu vyšel vstříc.

Ceny v běžných obchodech a restauracích, jsou víceméně fixní. Totéž platí pro jízdné za běžné autobusy, je naopak dobré smlouvat za ceny taxi – přinejmenším se vždy zeptat předem.

Orientační ceny běžných položek: voda (1 litr) – cca 30-50 NPR, místní pivo cca 250 NPR, jednoduché jídlo v restauraci 300-400 NPR, káva cca 200 NPR.

6. Dovoz hotovosti

Povinná směna neexistuje. Je ale zakázán dovoz a vývoz nepálských rupií. Stejně tak dovoz indických rupií je omezen.

7. Celní předpisy

Platí přísný zákaz dovozu a vývozu narkotik, zbraní a lihovin. Z alkoholických a tabákových výrobků se povoluje se dovoz věcí osobní potřeby.

Bezcelně lze vyvézt pouze to, co bylo do Nepálu dovezeno. Jiné předměty budou zpravidla bez cla propouštěny, pokud jejich hodnota nepřesahuje 800 NPR. Při odletu/odjezdu turistů bývají prováděny namátkové kontroly s cílem zamezit vývozu starožitností a drahokamů a polodrahokamů – je třeba mít certifikát.

Je zakázáno vyvážet jakékoliv předměty z živočichů (zejména kůže a trofeje).

8. Bezpečnost

Nepál je obecně bezpečnou zemí, kriminalita je na nízké úrovni. Při zachování běžné opatrnosti je riziko problémů (zejména okradení) velmi nízké. Přesto je třeba dodržovat běžná bezpečnostní opatření, chránit si cennosti a zejména pas a mít své věci pod dohledem.

V průběhu pobytu se můžete setkat s politicky motivovanými protesty, demonstracemi či nepokoji, z nichž některé lze stěží předvídat. Proto je třeba dbát principů obezřetnosti a vyhýbat se těmto formám shromažďování.

Je třeba poslouchat pokyny průvodce, nechodit ve velkých městech do méně bezpečných oblastí.

Taktéž v horách během pochodu je nutno dbát na osobní bezpečnost a v případě zdravotních problémů neprodleně o tomto faktu průvodce informovat.

Udělejte si fotokopii dvoustrany pasu s vaší fotografií. Můžete si udělat i fotokopie vašich platebních karet. Fotokopie noste odděleně od vašich dokladů (doporučujeme např. naskenovat si pasy do e-mailu).

9. Důležitá telefonní čísla

• Předvolba pro Nepál: +977
• Honorární konzulát Káthmandú: +97714259528
• Policie: 100
• Hasiči: 101
• Záchranná služba: 102
• Turistická policie: 1144/014247041

10. Zdraví

V hlavním městě lze najít zdravotní péči na obstojné úrovni, přestože hygienické standardy zdravotnických zařízení jsou v porovnání s evropskými zvyklostmi výrazně nižší. Ve venkovských a zejména horských oblastech je situace mnohem horší.

Zdravotní péči si zahraniční návštěvníci musí hradit, často v hotovosti, je proto nutné před cestou sjednat zdravotní pojištění a mít dostatečnou finanční zásobu. V případě potřeby je lepší vyhledat soukromého lékaře. Z tohoto důvodu se doporučuje zdravotní pojištění na cestu. Je třeba počítat s platbou léčebných výloh na místě v hotovosti a teprve zpětnou refundací nákladů pojišťovnou.

Doporučujeme: užívejte cestovní probiotika (jsou určená k podpoře zažívání a prevenci komplikací spojených se změnou klimatu a zažívacími problémy, např. Travel Biotic atp.), a to nejméně 2 týdny před plánovanou cestou a po celou dobu zájezdu! Předejdete tak nepohodlí, které pro vaše zažívání může změna klimatu představovat.

11. Očkování

Očkování do Nepálu se doporučuje proti žloutence typu A a B a proti břišnímu tyfu, tetanu a obrně.

12. Léky

Je vhodné si s sebou vzít dostatečnou zásobu užívaných léků, několik sterilně balených obvazů, injekčních stříkaček a jehel, neboť ty nejsou vždy k dispozici.

Nezapomeňte! Nepál se nachází ve zcela jiném klimatickém pásmu. Některé běžné místní bakterie tak mohou s naším zažíváním poměrně zapracovat. Užívejte proto cestovní probiotika alespoň 14 dnů před odletem a po celou dobu zájezdu. Doporučujeme si taktéž přibalit tabletky či kapsle aktivního uhlí (typu Carbo Sorb, Carbofit, atp.) a rehydratační nápoj (např. Enhydrol, Iontia prebio, atp.). Vhodným doplňkem na cesty je i hroznový cukr.

13. Cestovní zavazadla

Pro samotnou cestu je možné zvolit jakékoliv zavazadlo dle vlastní preference klienta – kufr, tašku na kolečkách, či batoh.

14. Co si zabalit sebou

Pro pochodovou část bude potřeba pohodlný batoh střední velikosti. Nejedná se sice o pochod „na těžko“, bude ale potřeba sbalit osobní věci a věci na převlečení na 3,5 dne. V případě zájmu je možné si objednat služby nosiče zavazadel za cenu 100 USD /1 nosič / 4 dny (max. 2 zavazadla à 7 kg). Velká zavazadla budou mezitím v úschově na hotelu v Pókhaře.

Pro přespávání v horolezeckých „čajovnách“ během pochodové části doporučujeme přibalit i lehký spacák, nebo vložku do spacáku.

Dále se může hodit malý batůžek či taška na běžné chození po městech a lehké výlety (na doklady, vodu).

Pro poznávací část zájezdu celkem jakékoliv oblečení – pro dny s návštěvami chrámů budou potřeba přikrytá ramena (stačí tričko) a kalhoty/sukně pod kolena. Obecně jsou lepší přírodní materiály, které dobře „dýchají“. Pro procházky po městech a lehkou turistiku se budou hodit turistické sandále, či lehké boty.

Pro pochodovou část bude potřeba lehké i teplejší oblečení (především ale nepromokavé, pro případ náhlé změny počasí – v zásadě stačí šusťáková bunda), hodit se může funkční oblečení (dobře odvádí vlhkosti), pokrývka hlavy proti slunci, větru a chladu, pohodlné sportovní boty na turistiku (doporučujeme spíše pevnou kotníkovou obuv). Pokud jste zvyklí používat, vezměte si trekkingové hole.

15. Počasí

Podnebí v Nepálu je velmi rozmanité. Severní část země je horská chladná oblast, střed je subtropický a jih tropický. Období zvýšených dešťů (monzun) připadá na letní období – v období od června do září prší téměř každý den. V jarních a podzimních je typické spíše příjemné počasí s malým množstvím srážek – na jaře teplejší, na podzim pak chladnější.

Počasí v podzimních měsících bývá chladnější – typická denní teplota je dle nadmořské výšky kolem 25 °C, noční se pohybují mezi 10-15 °C. Nižší vlhkost vzduchu umožňuje při pěkném počasí daleký rozhled a krásné výhledy na hory. Na jaře bývají teploty vyšší, Nepál je krásně zelený, ale výhledy bývají spíše slabší – zejména údolí se často nacházejí v oparu a hory nebývají tolik vidět.

16. Stravování

V Nepálu se potkávají a prolínají poměrně odlišné kuchyně Číny, Indie a Tibetu a každá z kuchyní přispívá ke zdejší unikátní, nepálské kuchyni. Ta je obvykle spíše bez masa, jen mírně kořeněná.

Mezi nejznámější nepálské jídlo patří dhál bhát – čočkové karí s plackami a rýží, které Nepálci milují a konzumují téměř neustále. Z indické kuchyně jsou pak běžná různá karí – oproti běžné nepálské kuchyni pálivější. Tibetská kuchyně nabízí vynikající knedlíčky momo, z Číny pak přicházejí nudle a závitky.

Z místních nápojů stojí za zmínku výborné pivo a především kořeněný čaj. Káva moc dobrá nebývá, s výjimkou měst, kde je kávová scéna nastavená na turisty.

Voda z kohoutku není považována za pitnou a její pití se nedoporučuje. Balená voda je ale dostupná na všech navštívených místech.

17. Časový posun

Časový posun je v Nepálu +3,45 hod v letním čase, +4,45 hod v zimním čase.

18. Elektrické napětí a internetové připojení

V Nepálu jsou sítě o napětí 230 V / 50 Hz. Lze se setkat s různými zástrčkami a to i v rámci jednoho pokoje – je lepší mít s sebou adaptér (bývají běžně k zapůjčení i na recepci). Časté bývají výpadky elektřiny, a to i v oblasti Káthmandú – místní elektrická síť je dlouhodobě přetížená a málo udržovaná. Hotely bývají vybaveny generátory proudu právě pro tyto případy.

Vzhledem k rozšířenému turismu je internet široce dostupný ve městech (internetové kavárny), v hotelích formou wifi v lobby i přímo na pokojích. Obecně je ale třeba počítat s pomalejším připojením, než bývá zvykem v Evropě. Mimo turistická centra se dostupnost internetu i pokrytí signálem snižuje.

Pro místní volání je možné si pořídit místní SIM – ty bývají snadno dostupné za nízké ceny a obvykle tarif obsahuje i výhodné připojení k internetu (bývá rozdílný objem dat pro denní a noční využití, který operátoři poskytují). Cena mezinárodních hovorů se řídí cenami českých operátorů a bývají vysoké.

19. Ostatní

Na stravu a nápoje doporučujeme přibližně 250 USD/pobyt/osoba, záleží na úrovni preferovaných restaurací – rozdíly v cenách při stravování v místních jídelničkách oproti turistickým restauracím bývají značné.

Fakultativní vyhlídkový let k Everestu stojí přibližně 240 USD/os., fakultativní rafting se pohybuje kolem 40 USD/os.

Poznávací část (Káthmandú, Bhaktapur, NP Čitván) je nenáročná, srovnatelná s běžným exotickým zájezdem. Náročnější může být teplejší klima.

Pochodová část je koncipována jako nenáročná, přece jen se ale jedná o hory a proto běžná slušná fyzická kondice je očekávána. Během trekové části neponeseme žádné těžké batohy, nicméně v případě zájmu je možné objednat na místě služby nosiče za cenu 50 USD/osoba (cena za osobu zahrnuje služby nosiče na všechny čtyři pěší etapy). Velká zavazadla budou mezitím v úschově na hotelu v Pókhaře.

Důležité! Pro vstup do chráněné oblasti Annapuren je nutno vystavit potvrzení, na které budete potřebovat 1 pasovou fotografii (není třeba předem zasílat, fotografii si vezměte s sebou).